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Health and physical education Junior High

回答を忘れてしまいました💦 回答よろしくお願いします。

|グラウンドストロークとサービスに加えて, ボレー, スマッシュができるようになろう! 試合でグラウンドストロークやサービス, ボレー, スマッシュを活用する楽しさを味わおう! ど·んな「スポーツ」 ?ソフトテニスはゴムポールをうケットで打ち合い、 得点を競い合うニ 型球技である。 運動の真快感や前衛と後衛のかけひきの面白さ SOFT TENNIS ソフトテニス とができ、生涯にわたって楽しむことができる 日標 個A的技館 |1ソフトテニスのグラウンドストロークについて, ( サイドストローク )にあてはまる語句を記入しなさい。 トップストローク 水平または上からたたきつけるよう にスイングする。 水平にスイングする。 各ストロークの打点の違い *ひざより低いポボールを打つことを (① といい,(2 *腰の高さのボールを打つことを(④ ラケットを地面と(5 *肩の高さのボールを打つことを(6 ラケットを地面と水平, または (7 うにスイングする。 ) ストローク )にスイングする。 ) ストロークといい )から(3 トップ O サイド )にスイングする。 アンダー )ストロークといい。 )からたたきつけるよ |2|ソフトテニスのボレーについて, ( フォアハンドボレー )にあてはまる語句を記入しなさい。 バックハンドボレー 小さなテイクバック。 ラケットは大きく 振らず、 ので ボールをらえる。 * ボレーは相手の打球を(0 )で打つ技術である。 )は小さくし、しっかりと (③ * ラケットは大きく振らず止める感じで、 体の (④ )する。 )で打つ。 できたかな?できた項目には口にA (バッチリ)-B(ナントカ)-C(マダマダ)で自己評価をしてみよ ★個人的技能 *グラウンドストローク フォアハンドボレー 口バックハンドボレー 2年 72

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Health and physical education Junior High

答えを教えてください🙏

(5) 打者が外野フライを打ち, 走者は外野手が捕球してから本塁に向かって走るプレイ。打球の飛んだ 実技編 tball ソフトボール Oルー 1次の 1) 実技の整理と確認 1ソフトボールの技能や練習法について,( 打者が、打って一塁まで進むときは,ダブルベースのうちの 0( 図1-のダブルベース るい るい オレンジペ、 )ベースを踏み, 全力で駆け抜ける。また, )ベースを踏んで進む。 ぬ 白色ベース ふ の 0( るい ぬ るい 2) 味方からの送球を受けるために,走者の進む先の塁に移動するプレイを( いう。例えば,セカンドは、一塁に走者がいてサードにゴロが飛んだときは,通常 ののに入り,送球を待つ。 塁を抜けて二塁へ進むときは,®( るい 2 るい 図2 (3) 図2はソフトボール独特のもので, バッ ターボックスの後方から走りながらボールを 打ち,そのまま塁に向かって走る打法であ る。この打法を°( (4) 走者を塁間に挟み,アウトにするプレイを るい MA )という。 るいかん はさ )という。このプ )塁から遠 るい レイの基本は,走者を( 動作の流れ るい い方の塁に追い詰めていくことである。 2次はソフトボールの戦術について説明したものである。それぞれのプレイの名称を答えなさい。 [ノーアウトか1アウトで, 走者が一塁か二塁にいる場合] (1)打者は走者を進塁させるために右方向にゴロを打つ。野手の正面に めいしょう るい るい しんるい 打ってしまうとダブルプレイのおそれもある。 (2) 次の投球で走者は盗塁し,打者は必ず打つというプレイ。 とうるい 打者は悪い球がきても必ずバットを振り,走者を助ける。 [ノーアウトか1アウトで,走者が三塁にいる場合] (3) 走者が盗塁のタイミングで本塁に走り, 打者がバントをして得点を 狙うプレイ。 (4) 打者のバントの打球を見て,走者が判断して走るプレイ。 ふ るい とうるい ほんるい ねら ほ きゅう 距離や外野手の投力,走者の走力を考えて判断することが重要である。 きょり ほんるい 31 33 5

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保体のテスト勉強ってどうしてますか? 教科書の〇ページから〇ページって言われるけど文字がぎっしりでどう手をつけたらいいがわかりません。 おすすめの暗記方法教えていただきたいです!

C 部 見農技への段階練習 で詳体をかか 超んで回る。 基本 となる技 前方藤 回 射を曲げながら体 を 務に近づけ、 足を照り下ろす。 にすると回転に勢いがつく、 の腰の曲げ伸ばしの連続②上体倒しの感覚に慣れる の前方に大きく踏み出すよう (連続) 歴で鉄棒をはさみ。 ○スキルチェック の曲げ伸ばしによる支持反動がでス ろ足のももの 前を に ける。 ABCのどれかにC 2起き上 手で る。 の鉄棒に、腹から体を巻き付けられる の伸ばし、手首の返しがスムーズにてきっ 「A E ●風を物 ける ●手でを A C C B A 従方支持回転 腕でしっかり支え、離を (伸しつ) 腕 背中を伸ばし、前足を大きく聞み 出し、足を閉じるようにして前方回転。 背中を伸ばす。 フスキルチェック の逆手で握り、支えが十分できる 開始前に高く支えて、後ろ定のもも前面を鉄得に着けることができるABC を大きく語み出し、両定で鉄棒をはさむようにしながら加速できるAB 手首を返し、 前方ももかけ ABCのどれかに |ABC 発展 EOック 回転 技 もものかけ方 腰背中を 伸ばす。 一軽く腰を曲げ、 回転を加速。 度を伸ばし、上体を 使ろへ倒して回転。 D 手首を返して 鉄棒の上に乗る。 り込む前に がを立てる。 足を閉じぎみに して腰を伸ばす。 前転開始時,後ろ足のも もの前面を鉄棒に着ける。 支持から後方支持回転 の要領で後ろに倒れ、 鉄棒に沿って足·腰を高 く上げ,回転を利用して 高く遠くへ跳ぶ。 練習 前足を大きく 踏み出す。 出し下り 逆手で握る。 膝かけ上がり ももかけ上がり け上がり ゴムひもを使って 前方足かけ回転グループ 2 ポイト後ろへ振れ戻るときが足をかけるタイミング。 (練習 基本 膝かけ上がり 片膝外かけ上がりで 上がる 肘を張って 手首を返す。 となる技 振り足を下から振り上げ (準備動作),振り足にプ レーキをかけながら鉄棒を 引き寄せて手首を返す。 高く遠くへ跳ぶ。 ブレーキ ABCのどれかにO スキルチェック| 要の出げ伸ばしによる支持反動ができる 鉄構に沿って足腰を高く上げられる 回転を利用して高く遠くへ跳べる 後ろ足の振りを急に 止め、その反動を利用 して鉄棒を引き寄せ 上体を起こす。 A BC つまずきQ&(A) A BC 体がなかなか 上がらない。 腕を伸ばして 前方へ踏み込む。 振れ戻りに合わせて足を 引き寄せ、膝をかける。 A BC 段ボールやス ポンジを利用 するとよい。 肘を横に張り、 手首を返すと よい。 ○肘を横に張る。X肘が張られ ももで鉄棒を押す。 ももかけ 肩を後ろに 倒す。 発展 上がり 振れ戻りの腰の伸ばし 技 練習 討を伸ばす。 上がりをスムーズに 足を入れ,振れ 戻りに合わせて 腰を伸ばす。 足を閉じぎみに。 手細 て そて スキルチェック 開始前に腰を曲げずに体を一直線に保てる 肩を後方に倒しながら加速し、 鉄棒に体を着けずに回転できる A BC 射を最後まで伸ばして回転できる ABCのどれかにO スキルチェック の足の開きを狭くして鉄棒に体を引き寄せられる の振れ戻りに合わせて腰を伸ばせる の腰伸ばし直後に手首を返すことができる ABCのどれかにO 腕をよく 伸ばす。 足を閉じぎみ にすると上が りやすい。 ABC ABC ABC A BC に げ出

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