運動会でリレーをやります。 少しでも早く走れるようにしたいです。 今週の土曜日が本番なので、 すぐに効果が出る方法があれば教えてください🙏🏻

ハンドボール投げをする時のコツを教えてください

おしえてー

宙 ーー | ・ otスロ、しっなら時き引みつ ポールき送るに Cの アデ。のさて。 らら っ 電らこつ。 mm ewav でコントローとすることい ee 〇) 次の写真は末吉であり。 日でDo てes ンク理果に豆くした人物としてる%mられていこ、 づウンピクmm < oc) の呈具となO・スリンピ 本やのとフルネームで言えなさい- 4 に くつ) 次のを本み、C①う C③) に可も当てはまる宮やなmらを言えなさい 半には吉立た恒でをする立れと訂正の人還からゃしでるある、 下るとさとせつとき は. 左右の頂末の央まりがあっだ。このことを拓 4 凛でく 〇① ) といっ、さにSuaeetaSASの時 のと引わりこも行いに決まっただ項盤がある。 授業ではそれを宮電への昌吉で中た。 人に 場するときは礼をして て の② > 足から一沙軸に出て入場人呈するときilな の) 足からあやがっ。 でて礼をして過場した 3) 災の罰を見て正しい本着の矯記は 全日 のどちらか。記で言えなさい、 に 軌B ) 次の図の受け身の名称を符えなさい。 図A B

夏休み明けにプールの授業があるんですけど 泳げなくて絶望的です（泣 クロールは必死にやってギリギリ25メートル泳げて 平泳ぎは全然です（進まないし、浮かないし 背泳ぎはなんとかいけるときもあります（口に水がよく入ります 直す方法とか、ありますかね？（あまりに運動オンチすぎて😭😭

ダンスの授業が始まったんですけど､グループがほとんどみんなまとまってしまい､私は中1の頃から仲の良かったAちゃんと組むことになりました。小学校も同じだったのですが､Aちゃんは小学校の頃から不登校で学校を良く休みがちな子でした｡中学校は毎日きちんと来るようになったんですが､一... Read More

胸が大きくならない…です… どうすれば…良いですか…