Study tips Junior High over 5 yearsago

受験生です🎌 社会、理科の1、2年の復習の仕方を教えてください。 理社が暗記科目ということは分かっていますがただただ暗記するだけでは効率が悪いのと、社会は地理も歴史もダメです(山の名前、年号、人物) どのようにしたら良いのでしょうか おすすめの方法を知りたいです。