Study tips Junior High about 6 yearsago

理科と社会の勉強法についてです。理科はワークをやっているのに点数がイマイチ取れません。社会もです。語句とかは完璧なんですけど、選択問題(アイウから選べとか)で間違えてしまいます。どうすればいいのでしょうか？