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式がわかりません お願いします

70 第3章 エネルギー (答) 0.23 J ばね定数が 20 N/m のばねが 15 cm だけ伸びているとき, ばねがもつ 弾性エネルギーはいくらか. 1 ばねの伸びが倍になったとき, ばねがもつ弾性エネルギーは何倍に となる. (*) 1/1/0 (答) 倍