Health and physical education Junior High almost 10 yearsago

長距離が明日あって…… 行きたくないです学校…… しかも６時間目……涙 どうすれば楽？無理ですが……つらくないような 走りができます？ やっぱり気持ちの問題ですか？

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Health and physical education Junior High almost 10 yearsago

今日、長距離走ることになって、その内容は20分間走り続けることでした！ 私は途中から横腹が痛くてほとんど歩いているも同然の速さでした！ どうしたら横腹がいたくなりませんか？ また、息が切れにくい走り方のコツなどを教えてください！

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Health and physical education Senior High about 10 yearsago

10月くらいに学校でマラソン大会があるのですが長距離が苦手で恥かきそうです。毎日30分くらいでできるトレーニング方法を教えて下さい。

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Health and physical education Junior High about 10 yearsago

体育会で200mを走るんですけど、残りの50mくらいでいつも疲れちゃうんです… どういう走り方がベストですか？

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Health and physical education Junior High over 10 yearsago

体育で1kmはかるんですけど 1km6分30秒くらいでかなり遅いんです 何か早く走れる方法はありますかσ(￣＾￣)

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Health and physical education Junior High over 10 yearsago

陸上部、または陸上入りたい人とかと話したいですｯ、

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Science Junior High over 10 yearsago

勉強関係ないです！ どーしたら、足が細くなりますか？？ 体重ゎ、軽いほうなんですけど、足が太いんです(><)

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Other Subjects Senior High over 10 yearsago

勉強とは全く関係ないです…体育でマラソンしてるんですけど、体力がなくて1km経ったら歩きます… まず脇腹が痛くなって呼吸がしんどくなってからやっと足に負担がかかってるのを実感するタイプです… 誰かどうやったら楽に走れるか教えてください！！

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