Health and physical education Junior High about 9 yearsago 体力が全くなくてつけたいです... どうしたら、体力がつけられますか？？ ちなみに、部活はテニス部です(めちゃくちゃゆるいので筋トレとかほとんど無いです💦) Waiting Answers: 8
Health and physical education Junior High over 9 yearsago 私は運動が苦手なので 部活のランニングなどの運動についていけません… 友達も待っててくれて迷惑かけてるなーって思って… 短期間で体力をつける方法はありませんか？ P.S.私は吹奏楽部です Waiting Answers: 4
Health and physical education Junior High over 9 yearsago 最近ストレスなどで太ってしまいました… どうすれば痩せれますか？ 中学三年生のため修学旅行があるので、それまでにすこしでも痩せれたらなと思い… Waiting Answers: 2
Health and physical education Senior High over 9 yearsago １ヶ月後にマラソン大会があるんですが、私は体力がなく走るのが嫌いです。 6キロ走るみたいなのでやりたくありません。どうすれば走れるようになると思いますか？40分ぐらいで走れるようになりたいです！ Waiting Answers: 2
Health and physical education Junior High about 10 yearsago 体育とか部活で筋トレ的なやつで手押し車ってあるじゃないですか!?私、とても苦手でいつもできなくて恥ずかしいわんです。コツとかありますか？ Waiting Answers: 5
