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持久力を保つ方法

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ぶーぶ🧸

ぶーぶ🧸

中学3年生

ブラスバンド部の私は
長距離をこの方法で走りました!

コメント

sakura_ryosuke_kyohei
sakura_ryosuke_kyohei

あと2日やね!
がんばれよ〜♡

AKARI
AKARI

ありがとうございます。
頑張ってください!

ぶーぶ🧸
著者 ぶーぶ🧸

今日はタイム測ってないよー!

ぶーぶ🧸
著者 ぶーぶ🧸

あかりさん!
すごいじゃないですか!!!
3分なんて…(汗)
ありがとうございます🥺🔥

AKARI
AKARI

私、陸上部です。
コツは、、、特にありません。
ただ、継続していけば、体力がついて、
記録も伸びると思いますよ。
ちなみに、、私は1kmおよそ3分です。

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