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僕は勉強が嫌いで何とかやる気を出そうと
好きな音楽を聴いて塾で自習をしていましたが
「テンションは上がるけど
音楽に集中して勉強が進まない」
かといってイヤホンを外すと
「静けさが逆に気になる」
こんな経験ありませんか??
そんなキミに集中できる音楽を紹介します!

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集中できる音楽の基準
・歌詞がわからない
・リズムを知らない
・主張が強すぎない
音楽がメインになってはいけません!
ベストな音楽は
「耳に残らないBGM」

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【集中しやすいジャンル】
①洋楽
外国語なので歌詞の意味も分からないので
頭に残りにくいです!
カフェで流れるような洋楽がおすすめ!
2 アンビエント
これは日本語で「環境」という意味で
YouTubeでよく見かける自然の音のやつです!
心が落ち着いて程よい環境音です

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【やってはいけないNG】
① 好きな音楽
好きな曲聞いてテンション上げたくなる
気持ちはわかりますが
つい音楽にノってしまうので勉強の時は我慢!
② 無音状態
人間は何かしらの環境音を無意識に求めています!
何も音がない空間は逆に気が散ってしまうので注意!

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【集中テクニック】
音楽はランダムで流す!
Spotifyなど音楽アプリの誰かが作った
プレイリストやYouTubeの自動再生機能を活用して
自分で次の曲を選ばないようにしてください!
スターバックスや本屋で流れる音楽のように
あくまでも勉強するときの音楽はBGM!

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