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Health and physical education
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ゲスト
ゲスト

20mシャトルランを早く走れる方法について教えてください❗

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Answers

('-' 凡人)з
('-' 凡人)з

20m1回終わって切り返しのさいに、キュッと止まるのではなく軽く円を描くように切り返すと体力消耗が減ります

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