おすすめは
1. 教科書、ノートなどの内容をルーズリーフなどに「できるだけわかりやすく」まとめる
2. 1 で作ったものよりも「さらにわかりやすくなるように」まとめる
の無限ループですかね。
あとは恥ずかしがらずにお風呂で１人授業するとか（笑）
インプットとアウトプットを同時にやるのが大事ですよ！
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