Question

いちご*やめました。ありがとう

走るときのスタートダッシュが苦手なんですけどコツとかありますか？

Answer 1

✨ Best Answer ✨

暇人μ

クラウチングスタートの場合:
スタート直前の後ろ側の脚をなるべく伸ばすこと(逆脚で地面を強く蹴るため)。
スタート直後からは、普段走る時より少し前のめりになること(重心が前に突き出るので嫌でも脚が動く)。

暇人μ

※重心が前に出過ぎると転ぶので加減に注意

いちご*やめました。ありがとう

ありがとう！！

Answer 2

ミキ

なるべく体を前に、走るときつっこむような感じでスタートダッシュ(わたしは)してます。

Answer 3

あやか ⋆͛‪‪⋆͛

私もスタートダッシュ苦手〜！笑

いちご*やめました。ありがとう

だよね！！

あやか ⋆͛‪‪⋆͛

うん！