Question

わなか

バレーボールのオーバーパスについてです。どうやっても、あまり上に上がらないのですが、どう工夫したら高く上げれるようになれますか？

体育 バレー バレーボール オーバーパス

Answer 1

✨ Best Answer ✨

ʚⓜⓘⓤɞ🎧

オーバーアンドパスは、まず、おでこ辺りで3角の形の手で返します。（この時、親指を上にしていると突き指してしまいます。）返す時、すぐ前に突き出すと大きな音がして高く上がりません。音がならないよう意識しながら、ボールが当たる前のギリギリで手を少し引いてから、斜め上に突き上げます！

わなか

ありがとうございます！！頑張って練習してみます！