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回答失礼します!
紙にまとめてみました!
また、集中する方法についてですが、勉強時間を分けてみるのはどうでしょうか!例えば6時間ぶっ通しで勉強頑張るぞ!って机に向かったとしても2時間で集中が切れたら意味ないですよね。それなら朝2時間、昼2時間、夜2時間みたいに分けて一気に集中した方が効率がいいと思います。あとは25分勉強5分休憩サイクルとか!
参考になれば幸いです!応援してます!!
ありがとうございますすごく役立ちました!😭さっそくやってみようと思います♩
ここ教えてください;;あと、集中する方法も教えて欲しいです💭
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また、集中する方法についてですが、勉強時間を分けてみるのはどうでしょうか!例えば6時間ぶっ通しで勉強頑張るぞ!って机に向かったとしても2時間で集中が切れたら意味ないですよね。それなら朝2時間、昼2時間、夜2時間みたいに分けて一気に集中した方が効率がいいと思います。あとは25分勉強5分休憩サイクルとか!
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また、勉強って数日やめただけで集中すること、ましては机に向かうことさえにもエネルギーを使っちゃいますよね。なので、毎日1時間でもいいので継続していくことで自然と集中力も上がっていくと思います。また、朝ごはんと睡眠時間は十分にとりましょう!気づいたら上の空になりがちです…!