Question

青いノート

いつも、テレビとか、私…長い時間
観てしまうんです。
寝たりとか…皆さんは、どうしてますか？

Answer 1

あすか🐼🐾💜

テレビはあまり見ないのでなんとも
言えませんが、
寝たりはとても分かります笑
私の場合はアラームをセットしてから
寝るようにしてます。
めっちゃでかい音が出るようにして
頭の横に置いてます😆😆

結構いいですよ笑

Answer 2

なつ

テレビにオフタイマーがあることが多いです！
それを使ってみて！

寝ちゃうのはタイマーかなー

青いノート

ありがとうございます！ちなみに
いつも、何時に寝てますか?

なつ

最近な9時に寝ろっていわれちゃうのて9時ですが
基本24時前後です