Question

くさ

最近全然眠れません…
今日と昨日で連続で1秒たりとも夜に寝てないです。
体にもかゆみがあります…
どうすればいいのでしょうか…

Answer 1

✨ Best Answer ✨

ゲスト

かゆみがあるのは病院に行った方が良いかもしれません。
私が眠れないときによくやっていることは本(小説など…)をよんで眠くなってきたら布団に横になっています。電気も本を読むときは暗めにしてよむと良いかもしれません。(目が悪くなりやすいんですけどね😖)参考になったら嬉しいです。

くさ

参考になりました！
これが何日も続くようだったら病院も行ってみます！

Answer 2

みたらしだんご

医者に行ってください。

くさ

あっ、はい。

みたらしだんご

笑笑笑笑