Health and physical education Junior High over 4 yearsago

ソフトボール⚾のバッティングのポイントを教えて欲しいです！ 急ぎ🏃💨です🙇‍♀️(*vд人)ｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ

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~バレーのアンダーハンドサービスの問題~ ③番の膝を伸ばしながら，腕を（ ）にスイングするというところが分かりません。 親切な方教えて下さい🙇‍♀️🙇‍♀️

腰を伸ばしながら, 腕を ( )にスイングする。