これみなさんならなんて書きますか？💦 右は観客の行為のとこかけたのですが他思いつかなすぎて、、

資料 1 宇宙でトレーニングする宇宙飛行士 ほしであきひこ この写真は, 宇宙飛行士の星出彰彦さんが国際宇宙ステーション (ISS)内でトレーニングをしている様子である。ISSの宇宙飛行士は, このように運動器具を使用して毎日約2時間の運動を行っている。 (提供:JAXA/NASA) ★宇宙飛行士が宇宙でトレーニングをする理由を考えて書こう。 こうい ◆相手に対する選手の行為 あた えいきょう ② スポーツが人々に与えるよい影響 16 学習日 たお 倒れた相手選手を助け起こす 月 200 お互いに礼をする こうい さまた 選手のプレイに対する観客の行為 選手の集中を妨げな いように静かにする 陸上のスタートやゴルフ のスイングのとき, 選手が ボールの音や声を聞き分 けてプレイするブライン ドサッカーの試合中など ★このようなことをするのはなぜかを考えて書こう。 8 よいプレイには 拍手をする

前に夏休みに予定していたトレーニングについて質問した者です。 それについての質問なのですが、夏休み終わるまでに腹筋って割れますかね？ 諸事情で予定より早めに難易度の高い方のトレーニングに切り替えたのですが、 これといった変化が特になくて…（一応継続は出来てます） 恥ずかしい... Read More

大大大至急‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎ 教えて下さい

人類に与えられた貴重な ( ① ) を競う陸上競技は人が肉体の(②) に挑戦するたいへん原始 的な競技。1秒や1センチをめぐる激しい争い合いの一方で(③) への挑戦という地道な ( ④ ) との戦いでもある。 自分の能力を高めようという強い意志力が求められる種目。 「走る」 という運動には、 生涯を通して付き合える要素がある。 (⑤) と(⑥) の保持と増進に、積極的に日常に取り入れ ていきたい。 O 4 《ストーリー》 走る、跳ぶ、投げるといった人間の根本的な運動能力は、私達の遠い祖先にとって生きていくために 重要な手段であった。 同時に人間の競争本能を刺激した。 古代ギリシャのオリンピア競技 (古代オリン ピック) は紀元前776年から競争競技で始まり、 その後、円盤投げ、走り幅跳び、 やり投げでなども行 われるようになっていった。 1896年には第一回近代オリンピック大会がギリシャのアテネで開かれた。 陸上競技はその中心となる競技であった。 日本が初めてオリンピックに参加したのは第五回ストックホ ルム大会 (1912年) で、 マラソンに金栗四三、 短距離種目に三島弥彦が出場した。 《スタートの歴史》 第1回アテネ大会の 100m決勝でクラウチングスタートを用いたトーマス・バーク (アメリカ) が12秒0で優勝した。 クラウチングスタートの有効性は一気に世界に広がった。 現在では、400 m以下の競走でクラウチングスタートが義務化されている。 《 基本用語》※説明に合う語句を答えなさい。 語句 リレー競技の最終走者 説明 ハードル間の距離やトレーニング中の休憩時間など、距離・時間 などを示す言葉 競技中の他の選手を妨害すること。 トラック競技で各選手の走路が規定されていないコース。 トラック競技で各選手の走路が規定されているコース。 短距離走のスタートで、 かがみ込んだ姿勢からスタートする方 法。 オープンコースのリレーで、 コーナーの小旗を通過する順にテー クオーバーゾーンの内側から次走者が並ぶこと。 スタート時、選手が足をかける器具。 400mまでの競争の走者 と、一人のランナーが400mまでを走るリレーの第一走者だけが 使用する｡

これの答えわかる人いたら教えてください！ 一個でもいいので！

P48 日本では1950年~[ -F5殺害が全国各地で問題にはりまよ MEに使害 が及ぶ。 A B 吸う 1[ ] など F P 食べう なじ JI J J[ コ J法 7法 JI など て 」は、まだ 改善以いない。 体肉での水の徴 1.1 J35 Cント 1. フでsない (税場! Jなとる y 約リー ロ ウ

(　)の部分が分からないので教えてください🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

の歯周病 次の各文の() に当てはまる適切な言葉を書き入れなさい。 1. 歯磨みがきの不適切な習慣や磨き方,砂糖のとりすぎ, 喫煙などは, ( )を過剰に摂取すると口の中の細菌によ )が不十分であると, )につながります。 ( って歯の表面に食べかすが付着し, 加えて( 歯垢(プラーク) が形成されやすくなります。 2.歯垢は,むし歯(う歯)の原因になるとともに, 歯肉の炎症を引き起こしま )が進行すると歯を支える( )が溶けて,最後には歯 す。( を失うことにつながります。

側転を生まれてはじめてやった初心者です。 3日後には出来るようにしておかなければいけなくて… 初心者にも出来る練習方法とかありますか？？

腹筋も肉離れするんですか？もしするばあい見た目は腫れますか？

保健体育教えて下さい

運動やスポーツを行って体めぬぬによい効果をあたえても、 でり太を間違えだ ら、 やりの凡 |てケガをしたり、危映な体験につながっだりじでは意味がありませんよ49。 今回は、今回は安全に行うための方法を学ぼう。では、 教科書 P24 「@安全な運動やズ ごツの行い訪」を読ん々でみよう。 六 「イ では、問題をの 1!!!連動前に気をつけるごとは何がな 財 る 。 二分な栄養と睡恥をとるなど、①_____-__-----を行う。 OOを理解する。 かに合わせて、 その日の運動やスポーツを行おつ。 間 との2Z 運動中に気を付けることは回かな? 2やマナーを守りの、仲間の⑨________---に配慮する。 た本おら(⑨間生生=に配慮する。 。 休息や水分補給、⑩ _____---------- で(①⑪大 る 1 常に安全に にEEっいで225の5うと5がAE 問題どの3!!四重修に気を付けることは7 回かな? 需 . 軽い運動やつストレッチなどの . 施設や用具などの⑬___--= を行う。 ae こめ、 ケガ予防のだめにも大切じゃよ* レン の日に疲れを残さないた

長距離走の疲れない走り方を教えてください!!

この前体育の授業でものすごく筋肉痛がやばかったです。 筋肉痛にならない方法はありますか？