Health and physical education Junior High about 9 yearsago ハードル走を今授業でやっています。 小学生の頃ハードルに引っかかって骨折しかけたことがトラウマとなっていてハードルの前で足がすくんでしまっています。 授業には参加したいし、飛べるようになりたいです。 こういったトラウマを克服するにはどんなことをしたら良いでしょうか…？ Unresolved Answers: 3
Health and physical education Junior High over 9 yearsago 体育で出た冬季課題が体を柔らかくすることなんですが、私は昔バレエを習っていたのですが、やめてしまって、硬くなってしまいました。 どうすれば体が柔らかくなりますか？ Resolved Answers: 5
Health and physical education Junior High almost 10 yearsago 部活でキツいトレーニングをして全身筋肉痛なんです。(+｡+)腹筋が1回も出来ないくらいです。緩和する方法を教えて下さいm(_ _)m Unresolved Answers: 4
