Health and physical education Junior High over 6 yearsago

持久走で1400メートル走るので速く走るコツを教えて下さい！

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Health and physical education Junior High over 6 yearsago

持久走があります。 練習ってどんなことすればいいでしょうか？ 体力には自信がなくて…

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Health and physical education Junior High over 6 yearsago

私は喘息持ちなんですけど、12月から体育で持久走をします。いつも喘息の薬持っていくんですけど、しんどくて薬をすることができず、走り終わったあとしばらくたっても息ができず歩けなくなります。どうすればいいんでしょうか？ 長文失礼しました…🙏

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Health and physical education Junior High almost 7 yearsago

持久走のコツを教えてください。

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Health and physical education Junior High almost 7 yearsago

私は体力が本当に無くて、体育で持久走をやるといつもビリの方になってしまいます😭 今年こそはみんなと同じペースで、恥をかかずに走りたいのですが、家の中で出来る体力をつけるトレーニングなどはありますか？ また、運動ができる人は運動ができない人のことをどのように感じているんでしょ... Read More

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Health and physical education Junior High almost 7 yearsago

持久走の選手になりました｡ですか私は余り､走るのが得意ではありません｡ どうすれば速く走れますか?

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Health and physical education Junior High over 7 yearsago

持久走のコツありますか？ 教えてください‼ あと疲れにくい方法とかも教えてください🙏

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Health and physical education Junior High over 7 yearsago

20メートルシャトルランで 54回から60回以上するためには どうしたらいいですか？ コツなど教えてください!!

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Health and physical education Senior High over 7 yearsago

持久走についてです。 中学生の時1.5kmでも7分以上かかってました。 中学校から野球始めて軟式野球部でした。まともなプレーできないくらい下手で試合には殆ど出たことありません。男子です。 みんなにおいてかれ、恥ずかしく、先生の目も気にしながら、3年間タイムが縮まるわけでもな... Read More

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Health and physical education Junior High over 7 yearsago

持久走でなるべく長く走れる方法ってありますか💦 テストで焦っています。笑

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