Music Junior High almost 8 yearsago

肺活量を増やす方法で、効果が大きそうなもの教えてください！

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Health and physical education Junior High about 8 yearsago

新体力テストって、8種目ですよね？ あるノートに9って書いてあったけど…どっちですか？？？

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Music Junior High about 8 yearsago

A.Saxを吹いている者です。 暇なときやスキマ時間に 簡単に出来る練習方法ってありますか？ 例えば、腹式呼吸のようなものです

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Health and physical education Junior High over 8 yearsago

あの、昨日から体幹トレーニングを30秒×2と足上げ腹筋と腹筋と腕立て伏せを10秒ずつやってるんですけど、どれくらいで体に変化が起きますか？ 体型にもよると思うんですが…

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Health and physical education Junior High over 8 yearsago

腹筋を30回以上いきたいんですけど…出来ないです‼︎何かコツとか教えて下さい🙏

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ダンスが苦手で、、、 六兆年と一夜物語を練習しているのですが、、、

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Music Junior High over 8 yearsago

フルートのビブラートのやり方と練習方法を教えてください🎵

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私は体力がないので体力と筋力を少しつけたいと思ってます‪‪💦‬ どうやってつけたらいいのか教えてください🙏💦

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冬休みに少しでも体力をつけたいです。 家で出来ること、短時間で出来ることを教えてください✌(´>ω<｀)✌ 走ることは、場所などの問題で出来ません。 短時間じゃなくても出来ることがあれば教えてください。 お願いしますm(_ _)m

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Music Junior High over 8 yearsago

効果的なフルートの練習方法を教えてください 잘。

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