Health and physical education Junior High almost 7 yearsago

持久走のコツを教えてください。

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Health and physical education Junior High almost 7 yearsago

私は体力が本当に無くて、体育で持久走をやるといつもビリの方になってしまいます😭 今年こそはみんなと同じペースで、恥をかかずに走りたいのですが、家の中で出来る体力をつけるトレーニングなどはありますか？ また、運動ができる人は運動ができない人のことをどのように感じているんでしょ... Read More

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Health and physical education Junior High almost 7 yearsago

持久走の選手になりました｡ですか私は余り､走るのが得意ではありません｡ どうすれば速く走れますか?

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Health and physical education Junior High about 7 yearsago

持久走を早く走る方法を教えてください

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Health and physical education Junior High over 7 yearsago

持久走のコツありますか？ 教えてください‼ あと疲れにくい方法とかも教えてください🙏

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Health and physical education Junior High over 7 yearsago

20メートルシャトルランで 54回から60回以上するためには どうしたらいいですか？ コツなど教えてください!!

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Health and physical education Senior High over 7 yearsago

持久走についてです。 中学生の時1.5kmでも7分以上かかってました。 中学校から野球始めて軟式野球部でした。まともなプレーできないくらい下手で試合には殆ど出たことありません。男子です。 みんなにおいてかれ、恥ずかしく、先生の目も気にしながら、3年間タイムが縮まるわけでもな... Read More

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Health and physical education Junior High over 7 yearsago

持久走でなるべく長く走れる方法ってありますか💦 テストで焦っています。笑

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Health and physical education Junior High over 7 yearsago

明日持久走があって、学校の近くの田んぼの周りを2キロ走るんですが、明日からタイムを測り始めるので、タイムが早くなるアドバイスお願いします🙏

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Health and physical education Junior High over 7 yearsago

明日、持久走があります！私は短距離は得意だけど長距離は苦手です！400ｍを4周なので1600ｍ走ります！疲れない走り方、方法はありますか？ あったら、教えてください！

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