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自分の短所はいっぱい思いつくのに、 長所が全然思いつかない! そんな経験はありませんか・・?? 私もネガティブ気味で • 自分の発言が不安で、 自信がない ・周りと比べて1人で落ち込む など、「つらい」 と思う時があります でも、自分の気分を上げる方法を知って いれば乗り越えていける!!! PICCOLLAGE
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↓私の気分を上げる方法 ↓ 「自分を認める」 1日頑張った自分を褒めてあげる! ポイント･･･大きなことじゃなくていい! 朝眠いのに起きれた 誰かに手を差し伸べられた 笑顔でいれた どんなことでもいいから 自分を認めてあげるとなんだか とっても幸せな気持ちに PICCOLLAGE
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落ち込んでいると、 できることもできなくなる・・ まずはメンタルから整える! 受験生の時に大切にしていた言葉 でもあります!! 自分が自分を1番 愛してあげましょう!! PICCOLLAGE
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- WAGRAS 最後まで 見ていただき ありがとう ございます! BEVEREN いぶかく PICCOLLAGE
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