中2時代2026年1月号(悩み対策)
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中学2年生
Gemini先生が「中だるみ」と「迫りくる受験への予感」の板挟みになっている複雑な心理に応えます
もっと詳しく読みたい方は・・・https://note.com/tasty_panda683/n/nf86635829ca9?sub_rt=share_pw
ノートテキスト
ページ1:
【中2生へ】 「まだ早い」は嘘? 3学期から始める ”こっそり”受験準備のコツ 1. 中2の1月は「中3の0学期」 先生や親から「もうすぐ中3だよ」 と言われてウンザリしてい ませんか? でも、 実は1月からの3ヶ月は、最もコスパ良く成 績を上げられる期間です。 . なぜ今なのか: 中3になると全員が必死に勉強を始めます。 つまり、差がつきにくくなる。 でも、みんながダラけている 「今」少しだけ動けば、驚くほど簡単に順位が上がります。 「受験勉強」と思わなくていい: 3学期の予習・復習を完璧 にするだけで、それは立派な受験対策 (内申点対策)になり ます。 -1-
ページ2:
2. 「スマホ依存」 と 「自己嫌悪」のループを断ち切る Clearnote でも中2の悩みで一番多いのが 「スマホを触って、 1日が終わって自己嫌悪」 というもの。 「やる気」を待つのをやめる: 脳は動かないとやる気が出な い仕組みです。「5分だけ単語帳を開く」 「机に座って教科書 を出す」という動作だけを先にしてください。 スクリーンタイムを味方にする: スマホを制限するのではな く、 Clearnote で 「勉強垢」 の友達を作り、 勉強時間を報告 し合うなど、 「スマホを勉強ツールに変える」 工夫をしてみ ましょう。 -2-
ページ3:
3. 人間関係のモヤモヤを 「勉強」でデトックスする 友達関係が複雑になり、 SNS でのやり取りに疲れてしまうの も中2特有。 . 勉強は「自分だけの時間」 : 誰にも邪魔されない、自分だけ が成長できる「聖域」だと考えてみて。モヤモヤした時こ そ、無心で計算問題を解いたり、 英単語を殴り書きしたりす ると、心がスッキリすることがあります。 -3-
ページ4:
【Q&A】 中2が Clearnote でこっそり相談していること Q1: 行きたい高校もやりたいこともない。 勉強する意味ある? A:今は「選択肢を増やすため」に勉強しておこう! 中2で将来が決まっている人なんて、ほとんどいません。 で も、中3になって 「やりたいこと」 が見つかった時、成績が足り なくて諦めるのは一番もったいないことです。 今の勉強は、「未 来の自分が自由に選べるチケット」を貯めているようなもの。 行 きたい高校がないなら、「今の偏差値より+5上の高校」を仮の ゴールに設定するだけで、 勉強の質が変わります。 Q2: 理科や社会の暗記が苦手。 1、2年の内容をもう忘れてる A : 全部やり直すのはNG! 「暗記ノート」 を作る習慣を。 Clearnoteで人気の 「暗記用まとめノート」 を参考にしてみま しょう。 全部を書き写す必要はありません。 自分が「これ、前 も間違えたな」 という部分だけを1冊のノートにまとめるだけ。 1月号の今の時期にこれを始めると、 中3になった時に最強の武 器になります。 -4-
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