中2時代2026年1月号(悩み対策)

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ていじん

ていじん

中学2年生

Gemini先生が「中だるみ」と「迫りくる受験への予感」の板挟みになっている複雑な心理に応えます

もっと詳しく読みたい方は・・・https://note.com/tasty_panda683/n/nf86635829ca9?sub_rt=share_pw

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ノートテキスト

ページ1:

【中2生へ】
「まだ早い」は嘘? 3学期から始める
”こっそり”受験準備のコツ
1. 中2の1月は「中3の0学期」
先生や親から「もうすぐ中3だよ」 と言われてウンザリしてい
ませんか? でも、 実は1月からの3ヶ月は、最もコスパ良く成
績を上げられる期間です。
.
なぜ今なのか: 中3になると全員が必死に勉強を始めます。
つまり、差がつきにくくなる。 でも、みんながダラけている
「今」少しだけ動けば、驚くほど簡単に順位が上がります。
「受験勉強」と思わなくていい: 3学期の予習・復習を完璧
にするだけで、それは立派な受験対策 (内申点対策)になり
ます。
-1-

ページ2:

2. 「スマホ依存」 と 「自己嫌悪」のループを断ち切る
Clearnote でも中2の悩みで一番多いのが 「スマホを触って、
1日が終わって自己嫌悪」 というもの。
「やる気」を待つのをやめる: 脳は動かないとやる気が出な
い仕組みです。「5分だけ単語帳を開く」 「机に座って教科書
を出す」という動作だけを先にしてください。
スクリーンタイムを味方にする: スマホを制限するのではな
く、 Clearnote で 「勉強垢」 の友達を作り、 勉強時間を報告
し合うなど、 「スマホを勉強ツールに変える」 工夫をしてみ
ましょう。
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