保健体育 中学生 10年弱前 長距離が明日あって…… 行きたくないです学校…… しかも6時間目……涙 どうすれば楽?無理ですが……つらくないような 走りができます? やっぱり気持ちの問題ですか? 未解決 回答数: 7
保健体育 中学生 10年弱前 今日、長距離走ることになって、その内容は20分間走り続けることでした! 私は途中から横腹が痛くてほとんど歩いているも同然の速さでした! どうしたら横腹がいたくなりませんか? また、息が切れにくい走り方のコツなどを教えてください! 未解決 回答数: 5
その他教科 高校生 10年以上前 勉強とは全く関係ないです…体育でマラソンしてるんですけど、体力がなくて1km経ったら歩きます… まず脇腹が痛くなって呼吸がしんどくなってからやっと足に負担がかかってるのを実感するタイプです… 誰かどうやったら楽に走れるか教えてください!! 解決済み 回答数: 6