保健体育 中学生 10年以上前 来年ですが、大会があり今の内のうちに体力をつけたり打たれ強くなりたいのでいい筋トレ法や体力づくりを教えてほしいです‼︎ 部活や習い事でやっていることでも大丈夫です。 ちなみに力加減ができず、すぐばてたり貧血をおこしたり相手から離れたりしてしまいます。 解決済み 回答数: 6
保健体育 中学生 10年以上前 陸上経験者に質問です❗(主に、短距離、ハードル部門の方お願いします) 家でできる簡単なストレッチや自分が家でやっている事などを教えて下さいお願いします❗ 解決済み 回答数: 1
英語 中学生 10年以上前 私は姉と部屋が同じで勉強する時も一緒です。でも一人でやりたいですし、姉がちょっかいをかけてくるのですごく勉強しにくいです。だからといってリビングへ行くと母親がいて音楽を聞いていて止めてと言っても止めてくれません。私の家の近くには図書館がなく勉強するところがありません。どこで... 続きを読む 未解決 回答数: 10
