Question

GReeeeN ラスカル

体幹がつくことでメリットってありますか？ちなみにバスケ部です🏀

Answer 1

のんきがめ

押された時にすぐに飛ばされない
スクリーンした時にバランスを崩さない
くらいです

GReeeeN ラスカル

なるほど！ありがとうございます！

Answer 2

thank you

部活関係ないけど
体幹を鍛えて軸をしっかりさせると
歩いた時も軸がしっかりして
触れにくいから
痩せやすくなる！

らしいよー笑笑

GReeeeN ラスカル

そうなんですね！
ありがとうございます！

thank you

いえいえ！