Health and physical education
Junior High
膝が痛い、、
走ったり、階段を上ったり下りたりするとめっちゃ膝が痛いです。
明日の体育の授業は休むし、部活はどうするか迷ってるところなんですけど…
膝が痛いときってどうしたらいいですか？
あ、多分明日病院いきますが、それまでにやっておいたほうがいいこととか、ありますか？
Answers
1度鵞足炎(がそくえん)になったことがあるんですけど、その時は歩くのも痛くて病院に行きました
そこで、冷やす治療を教わりました
患部をとりあえず冷やすといいかもしれません
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