✨ Best Answer ✨
一対一の時やスローイングの時に使うと思います。
足、お腹、背中を鍛える他にも何キロか走ってみたりリフティングを半永久的にやるみたいなことをしてはどうですか？
御役に立てて嬉しいです(*>∀<*)
Health and physical education
Senior High
Solved
サッカー選手って腕鍛える必要あるんですか？
足とお腹と背中鍛えるだけで良いと思うのですが…
バカな質問でごめんなさい。
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なるほどです！
ありがとうこざいました♪( ´▽｀)