ソフトボール部外野守ってました
遠くに投げ方法
(耳より)上から下へ投げる‼️
取り方
ボールを怖がって、腰を後ろに
しない‼️ 体に当たる可能性大✨
今、体育でソフトボールをやっています。
ボールを遠くに飛ばすコツとうまくグローブでキャッチできるコツを教えてください!
ソフトボール部外野守ってました
遠くに投げ方法
(耳より)上から下へ投げる‼️
取り方
ボールを怖がって、腰を後ろに
しない‼️ 体に当たる可能性大✨
どうも、野球少年ですw
ボールを遠くに飛ばすには、腕を強く振るのではなく、腕を速く振るのが大切です。腕をムチのように使いましょう!
そして、ソフトボールを初めてやる方は投げる時に押し出しているイメージがあります。なので腕を速く振りましょう!
そして、利き手を振る時に利き手の逆の腕は思いっきり体に引き付けてください!
分かりにくいかもしれませんが、ご了承くださいw
(右利きの場合)
ななめ45°で投げたい方向に左手を出して、
足のステップは、タンタタンと軽く横向きにスキップするような感じで、
あとは、投げる直前に、左手を引き、右手に力を入れて投げる。
キャッチは、ソフトボールがグローブについた時に左手が、ふわっと勝手にボールを包む形になるということを感覚で覚えれば、見なくても取れるようになりますよ。
壁打ちや、上にポンポン投げて取ってっていう練習をすればいいと思います。
語彙力なくてすみません!
分からなかったら、教えてください!
もっと詳しく教えます!
ボールを遠くに飛ばすためには上の方に投げたらいいとおもいます
グローブでキャッチするにはボールがどこに落ちるか考えて落ちると思った所に自分から行けばいいと思います!
分かりました!
やってみます😊
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はい!
ありがとうございます😄