✨ Best Answer ✨ チトセ almost 8 yearsago 仰向け→膝を90° にするといいですよ！ また、お風呂の時間も使うといいと思います！ MIKU almost 8 yearsago ありがとうございます！ いろいろな方法で腹筋を鍛えようとしたけど、どれが一番負荷がかかっているのかが分からなくて困っていました。試してみようと思います。 Post A Comment
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Health and physical education Junior High over 1 year 体育について質問なんですが今授業でサッカーをやっているんですがドリブルが上手くできません💦...
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Health and physical education Junior High almost 3 years バドミントンのアンダーハンドストロークとサイドアームストロークの戦術を説明する課題が出まし...
ありがとうございます！
いろいろな方法で腹筋を鍛えようとしたけど、どれが一番負荷がかかっているのかが分からなくて困っていました。試してみようと思います。