Question

ゲスト

バレーの、セッターが上手くなるコツを教えてください

Answer 1

🍑ほのか🍀

バレー部です！
セッターじゃないので詳しくは分かりませんが、
・肘を広げすぎない
・顎をひく
・しっかりおでこの上で
・膝と指のバネ

これしっかりやればトスはしっかり上がると思います

Answer 2

ゲスト

腕、指の力や、体幹を鍛えて毎日パス練すれば自然と上手になるはずです。
あとは相手をよく見ることですかね～✔️