スマッシュは人にアドバイスをもらったり、youtubeでトップ選手のフォームをみるといいと思います！！ ドロップもw
それをバドミントンノートを作って書き留めたりすると、自分で課題を発見できるのでおススメです！！
あと私は練習メニューも書くようにしています！あとであの時頑張ったなぁ〜って思えるので😉
お互い頑張りましょう！！
Health and physical education
Junior High
バドミントンをやっています。私は、バトミントンで強くなって県大会、
関東大会を目標に頑張ってます。
いつものメニューは、①走り込む
②ステップ③シャトル置き④素振り、
フットワーク⑤ノック⑥試合
をやっています。私はノックで、
スマッシュと、ドロップを上手く
コントロールできません。
スマッシュは筒に当てるのが苦手で
上手く当てることができません。
ドロップは、箱に入れるのか上手く
できません。
どうか、コツを教えて下さい。
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これからも、一生懸命練習して、
強くなっていきたいと思います