✨ Best Answer ✨
集中力が続かなくなったら自然の豊富な場所を音楽聞きながら散歩します！
人間は1時間程度しか集中できないと証明されてるので、10~15分程度の仮眠(目を瞑ってるだけでもOK)をするだけで集中力が元に戻ります。
長期的にモチベーションが上がらなければ、1度勉強そのものから離れて、興味のある他のことをしてみるといいと思います。自分は没頭するほど読書します笑
ゲームなんかも時間を決めてやればメリットになるので、やりすぎなければおすすめします。
要は勉強を頭から切り離してみようってことです笑笑
丁寧に教えて頂きありがとうございます！
参考になりました!!
┏○ﾍﾟｺｯ