途中で止めれるところもスタサプの良いところです！ちょっと止めてみて、お菓子をひとつだけ食べる、飲み物を入れるとかやったら起きます！！めんどくさかったら一回動画止めてその場で1分間ジャンプするとかも効果的ですよ！私もスタサプユーザーですが、眠くなったらよくやってます笑
Questions
Senior High
今休校中でスタサプを見るというのが課題になっているんですが、ちゃんと集中して見ているけどどうしても眠くなってしまいます💧
どうすれば眠くならず集中して見ることができますか？
Answers
楽しめば、眠くないですよ。
やらされてやるのではなく、興味を持って勉強するといいと思いますよ。
あとは、椅子には座らず、膝たちしてみたり、筋トレは言い過ぎかもしれませんが、力を入れることをやってみたり、つねるなどの痛みがあったり、鼻をつまんで呼吸を数秒止めるなどをすると一時的には眠気を飛ばせますよ。
回答ありがとうございます🙇🏻♀️
たしかに座ってるだけだとあれなので
筋トレとかいいかもしれませんね！
やってみます😊
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回答ありがとうございます🙇🏻♀️
止めれるのいいですよね！（笑）
ジャンプはあまりやらないので
眠くなったらやってみたいとおもいます！