Health and physical education Junior High about 7 yearsago

来週、体育で1500m走があります。 体力テストのシャトルランの替わりです。何かコツとかありますか?

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短距離速く走りたい!! カーブのコツとか教えてください!!

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卓球についての質問なんですが、私はシェークの方を使っています。 中１ですが素振りのコツとかありますか？

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私、運動会で長距離を走ることになったんですが！ どうやって走れば体力を保つことができますか？

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平泳ぎができないです...!! どうやるのか教えてください!!

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シャトルラン80回を超えるにはどうすれば良いですか？ ちなみに私は女子です

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来週体育祭があるのですが、クラス対抗リレーで2走目になってしまいました（35人中）💦 相手は7秒台前半の男子なんですが、私は8.9の鈍足です。3走目もある程度速い女子vs速い男子 なので、ビリで大差をつけられることだけは避けたいのですが… 1走は陸上部員ですが1走はどのクラ... Read More

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集団行動の「左向け前へ進め」と「回れ右前へ進め」のポイントを教えてくださいm(_ _)mなるべく早めにお願いします

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この前体育の授業でものすごく筋肉痛がやばかったです。 筋肉痛にならない方法はありますか？

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筋肉痛になりました（普段運動あんまりしてない） それで動くのも少し辛いです 筋肉痛にならないためにどうしたらいいですか？ また、筋肉痛なってしまったとき何したらいいですか？

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