空所の中埋められませんか？ 教えてください🙏

"set" (セット) ※｢用意｣ ・腰は(肩)より高く上げ、 体重を ( ・肩の位置は手の位置より ・足はまっすぐに伸ばしきらないようにする。 に傾ける｡ に来るようにする。

保体のレポート作成に協力お願いします💦 下記のもので1つでも分かるものがあれば教えて頂きたいです。 答えて頂いた方にはフォローさせて頂きます🙇‍♀️ ・宇野昌磨、鍵山優真、坂本花織、樋口新葉、河辺愛菜選手の他の選手との違い （各選手1人でも分かりましたら教えてください） ... Read More

この題意の三角形の意味がわかりません。 教えて下さい。

4 △ABC の3つの中線 AD, BE, CFを3辺とする 三角形の面積は, △ABC の面積の何倍になるか。 F E B D

台上前転が出来ません… 1回横に落ちかけたことがあって、そこから跳べません…踏切板からくるって回れないです😭 どうしたら回れますか？ また、手をどこら辺についているか教えてください！！！

ソフトテニス教えてください。後衛です。 先生にボールを押せと言われたので、何回も意識してるんですが全然できません。、私はドライブをかけすぎてしまっているのに、純回転やったらそれでいいとか言い出すし、ボールを押す感覚も全然わかりません。このままやったらずっとドライブかかってる... Read More

2年女子ソフトテニス部です。 私は1番手です。でも学校自体のレベルが低いのでそこまでうまいと言えません。ミスも多いです。 私の出来ないところは、ドライブがかかりすぎている。打点が低い。ボールとの距離感がつかめない。この3つが1番の私の課題です。先生にもやり方を聞くんですが、... Read More

バレエ経験者に相談です！ 私はバレエを習っているのですが、最近、足を上げると右足の股関節?足の付け根?辺りの骨が外れる感じがします。 それが結構痛くて、足を上げようとしても、45°も上がりません。 数分で痛みは治まるのですが、レッスン中に起こるので何も出来なくなってしまいま... Read More

手首が両方、腱鞘炎になってしまいました。 なったのはお盆前なんですが、、、 痛みはそこそこあるなって感じで今まで通り ピアノの練習や部活に参加してました。（バレー部です。） でもここ数日で我慢するのが結構辛いくらい 痛みが増してきました。テーピングは一応してます。 ピアノ... Read More

バレーボールの基本的なルールについて テストにはどこら辺がでそうですかね？？

もうすぐ学校で20mシャトルランがあります😭 私は、ホント苦手で全くいきません😰 20mシャトルランで少しでも記録を伸ばすコツってありますか？？