Health and physical education Junior High about 3 yearsago

皆さんの筋トレ方法教えて頂きたいです🙏🏻 主はバドミントン部で7月に府大会を控えています なので良ければ皆さんの筋トレ方法教えてください。 できればどんなスポーツをしてるかも教えてください…

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Health and physical education Junior High about 5 yearsago

跳び箱をすることによって得られる効果を教えて欲しいです(><) お願いします！！

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Essay Junior High over 7 yearsago

貴方には生きる上での目標、ありますか？ 貴方には生きる上で、何か守りたいもの、ありますか？あるのなら、その為にどうなろうと思いますか？どんな努力をしますか？

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Health and physical education Junior High over 8 yearsago

ちゃんと鍛えたりしてるつもりなんですが、どうしたら運動神経良くなりますか？

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Health and physical education Junior High over 8 yearsago

あの、昨日から体幹トレーニングを30秒×2と足上げ腹筋と腹筋と腕立て伏せを10秒ずつやってるんですけど、どれくらいで体に変化が起きますか？ 体型にもよると思うんですが…

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Health and physical education Junior High over 8 yearsago

持久走が凄く苦手です。 街を走るのはとても好きなのですが、 何故か学校のグランドで走ると1週目で足が思い通りに動かなくなり、こけてしまいます。 体育のランニングも苦手です。 出来るだけ苦しくない、安定した走り方を教えてください！ あと、受験生なので10分位で出来るトレーニン... Read More

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Health and physical education Junior High almost 9 yearsago

体幹の鍛え方教えてください🙏

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Health and physical education Junior High over 9 yearsago

明日、持久走があるのですが、長距離が全くダメです… コツとかあれば、教えてください！

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