Senior High 全学年

※適合高中同學的程度: 英文成績中上，無法提升聽力的同學(如果是程度比較好的同學不確定自己的狀況，可以先去考一次多益就會知道目前自己的程度)

其實，不是你不夠努力，而是方法可能出錯了！就像我之前聽到家長問：「老師，我的小孩聽力一直不好，要怎麼提升？」一樣，當時我想到一個關鍵：光聽還不夠，我們必須先了解我們的聽力目標對象，這才能真正突破瓶頸。

1. 從簡單入手，逐步進階
從輕鬆有趣的動畫片、簡單YT shorts或短片開始，建立信心，然後逐步挑戰更高難度的內容，比如像是佩佩豬的對話。一步一步來，別急著直接挑戰困難的題材。

2. 重複聽，養成語感
一次聽不懂沒關係，重複播放，感受語調和節奏。大腦需要時間習慣英文的韻律，重複聽有助於加強記憶。

3. 抓關鍵詞，提升理解力
別在每個字上糾結，先抓住對話中的關鍵詞，慢慢地順順念過，幫助你迅速理解對話的主要意思。這樣就算沒聽懂每一個字，也能掌握大意。

4. 每天花5~10分鐘，堅持才是關鍵
持之以恆，每天花5~10分鐘練聽力，如果比較有時間的同學可以每天練習10-20分鐘

5. 模仿對話，加強語感
聽完之後，試著模仿外國人的說話方式，好笑，有趣，念錯沒有關係。

6. 使用字幕，慢慢念
在初期，可以打開字幕幫助理解，熟悉之後挑戰關掉字幕，這樣既能提升聽力，又能增強詞彙量。