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夏休みやっておいたほうがいいこと
ズバリ……………英単語の暗記!!
夜9時くらい :
3分学習→1分休憩→3分学習
のように、時間を明確にして効率よく暗
記する
翌朝起きてすぐ:
覚えたところを一気にアウトプット
すべてアウトプットできたら、長期記憶
につなげるために、 6分間机の上に伏せ
て仮眠をとる。

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NG行動:
①夜、暗記する際に休憩をはさまずに一
気に覚えようとする。
→最初に暗記したところをすぐ忘れてし
まう。
しっかりと休憩を入れたほうが、効率
よく覚えられるよ!
②休憩が長すぎる ( 8分以上)
→モチベが下がる
1時間あたりで考えたときに、
学習時間:45分 休憩時間:15分
が目安になるように、 時間を調整しよ
う!
③翌朝、アウトプットして分からなかっ
たところを放っておく。
成長がなくなってしまう。
分からなかったところは 「のびしろ」
だから、繰り返しアウトプットして、
覚えられるようにしよう!
④ 声に出して覚えない。
→記憶に繋がりにくい。
しっかり声に出して、 響きでも覚えよ
う!