✨ ベストアンサー ✨
私も長距離走苦手です
でも私は友達に教えてもらったら最後の方でバテなくなりました！
その方法は
最初の方はちょっと遅いかな？くらいのペースで走ってもうすぐでゴールってとこで全力で突っ走るって感じでした笑
参考になるか分かりませんが
いえいえ、頑張ってくださいね
回答
回答
元長距離ですが疲れない方法なんてありません
気持ちだけにはまけないでください
息を吐くほうをいしきしてください
すうほうはかってにできますから
そうですよね!!誰だって疲れますよね!笑
ありがとうございました!
疑問は解決しましたか？
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なるほど!!☆やっぱりそういうペースのわけ方もあるんですね!!
参考にしてみます!!ありがとうございました(❁´ω`❁)