Question

rusjar

ช่วยสรุปสั้นๆให้หน่อยนะคะ

1.เป็นมะเร็งห้ามกินเนื้อสัตว์ จริงหรือไม่?
• ไม่จริง ต้องเลือกกินเนื้อสัตว์คุณภาพดี กินเนื้อสัตว์ให้เพียงพอที่
ร่างกายต้องการ 1 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม/วัน
2.กินได้แต่ปลาทะเลน้ำลึกเท่านั้น ห้ามกินปลาที่ไม่มีเกล็ด จริงหรือไม่?
• ไม่จริง สามารถกินเนื้อปลาชนิดอื่นได้หลากหลาย เนื่องจากเป็น
แหล่งโปรตีน และไขมันดี (HDL)
3.เซลล์มะเร็งใช้น้ำตาลในการเติบโต จริงรือไม่ ?
• ไม่จริง แต่ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทน้ำตาลสูง เช่น น้ำอัดลม
ขนมหวาน และควรจำกัดปริมาณน้ำตาล ไม่ควรเกิน 6 ช้อนชา/วัน
4.ถั่วเหลืองทำให้เพิ่มความเสี่ยงของมะเร็ง จริงหรือไม่ ?
• ไม่จริง ผู้ป่วยมะเร็งสามารถทานถั่วเหลืองหรือดื่มนมถั่วเหลืองได้ใน
ปริมาณที่เหมาะสม เพราะเป็นแหล่งของโปรตีน แต่ไม่แนะนำให้ใช้
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจากถั่วเหลือง
5.เป็นมะเร็งควรดื่มน้ำแยกกากมากๆ จริงหรือไม่
• ไม่จริง สามารถดื่มได้ในปริมาณที่พอเหมาะหรือเลือกทานเป็นผลไม้
สดแทน ปริมาณที่แนะนำต่อวัน ผัก 6 ทัพพี และผลไม้ 2-3 ส่วน

ca