Question

kgm

勉強中に欲求にかられて、つい自分のしたいことを優先してしまいます。
どうしたら自己コントロールできるようになりますか？
ちなみに、YouTubeやテレビなどは我慢できます

Answer 1

✨ ベストアンサー ✨

ぽっぽ

どんな欲求なのか分かりませんがまずはその欲求に向き合ってどうしたらやめられるのか、どうしたら時間を短くできるかなど解決策を考えるのが1番手っ取り早いと思います
結局は意思の固さなので気合いっちゃ気合ですが

綺麗事言ってますけど僕もやる気が起きない時は起きないし誘惑に負けてゲームも大量にすることよくあります
が、僕の場合は昔からずっとゲームして生きてきたのでもう飽きてくる頃合いなんですよね
だから参考にならないかもしれませんが、自分の欲求を自分が飽きるまであるいは嫌になるまでやり続ければ勝手に離れられると思います

kgm

考えても実行できないのが現状ですね....
確かに気合いか
なんか、辞めてもそのこと考えて集中出来ないとかも頻繁に...
結局は気合いですね笑
永遠と飽きなさそうで怖いですがやってみるのもありですね。
ほんとどうにかしないと成績上がらなそうで笑
長くなりましたがありがとうございます。

ぽっぽ

僕もよく誘惑に負けるんで安心してください
自分がやる気があるときにやらないと多分頭に入らないですし、無理してやっても勉強が嫌いになっていくだけです
勉強の楽しさを見出すのはすごく大変です
国語や英語でも単語を知らなければ毎回躓いて学習は止まるし、数学も一応1A2B3C全てに繋がりがあるので1が出来なければAが出来ないしAが出来なければ(そんなこと滅多にない気がしますが)2が出来ないし…と負の連鎖です
結局は基礎基本から成り立っているのが勉強なのでそこから固めないと勉強の面白さというのは見つからないんですよね
やる気がない時は算数レベルなどに戻ってひたすら計算をしたり(100マス計算おすすめです)単語帳パラパラ開いたりするのもいいと思います
僕もゲームしててマッチング中とか単語帳眺めてます頭に入ってないかもしれないけどやった気になれるからそれでいいんです笑
ちょっとずつ進歩していきましょう

kgm

確かにそうですね。
基礎しっかりやります！
誘惑に負けるとすごい罪悪感感じるんですね。
だから、少しでも見て進歩していきますね

kgm

別のことなのですが、テスト勉強ってどのくらい前から始めるのがいいと思いますか？
今日がテスト25日前で教科は12教科です。
勉強しても効率が悪かったり集中出来てない気がしてどうしたらいいかなと
後、点数にすごい偏りがあって...

ぽっぽ

僕はテスト勉強しない人なのでよくわかんないです笑
ですが、周りのテスト勉強してる人はだいたい2週間前くらいからですかね
ただ高３だと受験勉強の方に意識が向いてしまいどうしてもテスト勉強は疎かにする人が多いです
レベル的には学校のテスト<<<<<大学受験が多いでしょうから受験勉強していれば勝手にテスト勉強も出来ていることになるんですよね
暗記系はスキマ時間に、理科系は方針が分かったら次に、と進むのが効率がいいとよく聞きます
正直僕は授業聞かずに一人で黙々とやりたいことしてるので(参考にしないでください)、授業聞けとか言える立場にいないんですよね笑
自分なりの勉強法が見つけたらぐんぐん伸びて行くと思いますよ
やっぱり本質を掴むのが1番だと僕は思ってます
なぜ？を繰り返していき腑に落ちるまで繰り返す
なぜこう読むんだろうとかなぜこっちを変形するんだろうとか常に疑問を持ちそれを解決できるようにしていくと忘れない勉強ができると思いますよ
苦手科目はあるので点数の偏りは努力で埋めるしかないです
やっぱり結局気合いです笑

kgm

テスト勉強しないでいけるのすごいですね笑
色々ありがとうございます。参考にします！
気合いが一番ですかね笑
また、聞くことがあるかもですがお願いします。

ぽっぽ

いつでも頼ってください！

kgm

話せる学生さん少ないのでありがたいです。
同級生に言うのはプライドが傷付きますし笑

ぽっぽ

アドバイスも勉強も方法も僕ができる限りは教えます︎︎👍

kgm

ぽっぽさんって受験生ですか？
少し気になって

ぽっぽ

高三なので受験生ですね

kgm

はや笑
ですよね　頑張って下さい。

ぽっぽ

ありがとうございます！

kgm

勉強やる気出なくて....笑
特にやりたいこと今ないのに笑
勉強するとやりたい事でるんですよね

ぽっぽ

勉強は始めてから調子が乗ってくるまでは辛いですからね

kgm

深夜テンションなると怖いので寝ます笑

kgm

ぽっぽさん
急にすみません。
垢変えました。
お時間あれば私の話聞いてくれませんか...

ぽっぽ

大丈夫ですよDMの方が話しやすいですかね

kgm

良かったです。
私アプリを入れてないのでDMできないです。

ぽっぽ

なーるほど全然大丈夫ですよ

kgm

ありがとうございます。
ぽっぽさんの方が年上なので敬語じゃなくても平気ですよ。
どっちの方が話しやすいかはわかりませんが。

ぽっぽ

適当に話します笑ありがとうございます

kgm

適当に話してくれるのが1番ありがたいです。
回答数増えていいのならここで話しませんか？
適に選びました笑
多分教科の質問の方が見つかりにくいので。
https://www.clearnotebooks.com/ja/questions/1924756

ぽっぽ

もうBAにされているので返信できなそうです
ここでも大丈夫ですよ

kgm

....
納得です。

kgm

リア友が数人いるので、見られたら困るのが正直な所ではありますね。
やっはり勉強方法で質問してる人は少ないので
まぁ、大丈夫か

ぽっぽ

笑笑なんでも大丈夫ですよ

kgm

やっぱ何もないです！
気にしないでください。
ほんとすみません。
なんか、こんな心が綺麗で広い人に話す内容じゃない気がしました。

ぽっぽ

笑笑気にしなくて大丈夫ですよ
話したくなければ全然いいんですけどお力になれるなら全然

kgm

普通にすみません。
優しすぎて。
こんな真面目で優しい人には言わない方がいいというか
知らなかったら気まずいし　知らない方がいいと思うから
なんも伝わりませんね笑

ぽっぽ

知らないことかなんだそれ笑笑

kgm

笑
分からないけど真面目そうですね。
私は元々グレーな世界の人なので
なんも伝わらないから

ぽっぽ

俺全然真面目じゃないですよ
学校だと普通に遊び散らかしてますし普通に授業中スマホいじってますしやりたい放題です

kgm

笑　楽しそうで何よりも
私の学校は授業中にスマホ出したら停学なので
まぁ　お気になさらず
気になったら聞いてくださってもいいけど

ぽっぽ

うちの高校も停学と反省文になりますよ笑バレないようにやってます

kgm

笑　危ないですよ

ぽっぽ

ほんとですよ

kgm

時間があって気がむいたらこことか来てください。
アカウントは絶対作らないでくださいね。
私が解説するのにたまに使ってるやつ
話したいけど通知が増えすぎると嫌なので
https://miro.com/online-whiteboard/board/uXjVH84FjRc=/?boardAccessToken=DQSy37kWWrxTdKx4SfWusPWJgREiSIzP&openSignupModal=true

ぽっぽ

なんだこれ
なんか書けた

kgm

笑

kgm

ぽっぽさんって意外とフレンドリーですね。
なんか、ありがとうございます。
付箋？見れます？

ぽっぽ

見えます

kgm

後50分しか使えないけど、そっちに書き込んでいいですか？

ぽっぽ

まあ大丈夫ですよ

kgm

ありがとうございます。

kgm

今日のことは忘れて下さい。
すいません。
やれることをしてみます。
ありがとうございます。

Answer 2

ブドウくん

感情論を抜きにすると、物理的に断つのが一番だと思います。タイマーをセットして、セットした時間になるまでスマホをロックするアプリもあります。そこまでしなくても、自分でタイマーをセットしてこのタイマーが鳴るまでは続けると決めるなど、自分でルールを課すと良いです。あるいは特定のアプリが原因ならば、消す決断も必要かもしれないです。

あとは、誘惑に負ける前に、やる気が出なくても小さなことで良いのでまずは手を動かして勉強を始めてみることが大切です。やり始めるまでが大変ですが、やり始めたら案外やる気が出てくるものです。

それから、勉強する場所を作ってしまうと良いです。自習室や図書館、市民センターなどを「勉強のために行く場所」とすることで、切り替えができると思います。

ちなみに心理学的に、人間は追い込まれたときが一番やる気がでるそうなので、一度悪い点数に落ちて危機感を持つことが一番の解決策ではあります。

kgm

取り敢えず勉強を始めることが大切ですね。
タイマーやってみようと思います。
ありがとうございます。

kgm

進路の相談してもいいですか？
いつもこたえてるのブドウさんな気がするので...

ブドウくん

良いですよ。

ブドウくん

ここはQ&Aなので、ダイレクトメッセージで話しませんか？フォローするのでフォロバしてくれますか？

kgm

フォローはさせて頂きたいのですが、アプリでやってないのでダイレクトメッセージができない気がします。
すいません。

ブドウくん

このユーザーには送れないって出ますね。

ブドウくん

他のユーザーさんに見られていいならここでもいいですよ。

kgm

ありがとうございます。
誰も見ないと願っときます。
他の方法が思いつかないので

kgm

もう少しで生物と物理の選択があり、どちらにするべきか迷っています。
将来やりたいことは生物に関係する分野なのですが、成績は生物よりも物理の方が圧倒的に良く、科目全体として考えても物理の方が
楽しいと感じています。
一方で、生物には特に興味を持っている分野があり、その部分への関心はとても強いです。
そのため、生物の方が好きだと感じているのですが、生物全体として見たときに本当に自分に合っているのかは、正直まだよく
分かりません。
将来は胚培養士になりたいと考えていますが、現時点ではまだはっきりと進路が決まっているわけではありません。
正直なところ、このような状況から「自分には物理の方が向いているのではないか」と思い、物理系の進路についても調べてみたのですが、あまり強く惹かれるものが見つからず、決めきれずにいます。
行きたい学部が決まっていないため判断が難しいとは思いますが、もしアドバイスをいただけましたら幸いです。

ブドウくん

個人的な意見ですが、あまり自分の得意不得意だけで進路を選択するのは良くないと思います。高校の勉強での得意がそのまま専門的になってもずっと得意なのかというとそうではないと思いますし、好きではないことを長くやるのはしんどいかなと思います。

胚培養士になりたいという立派な夢をお持ちのようで、とても素晴らしいことだと思います。ただ、まだはっきりと決まっているわけではないということなので、いくつか聞いておきたいです。
・なぜ胚培養士の仕事に就きたいと思ったのか。
・医療系に進みたいのか、バイオサイエンス系に進みたいのか。
→大学では何を学びたいのかということですね。親しい分野もたくさんあるので、どういう分野に興味があるのか（例を出すと、ヒト以外の動物の生殖、植物の遺伝子技術、細胞培養など）を教えてほしいです。
・他にどんな道を考えているのか。
→全然違う進路も気になっているなら教えてほしいです。

以下のサイトがおすすめです。

学問名から265分野の学べる大学へ｜みらいぶっく｜学問・大学なび｜河合塾 https://share.google/jeKUvUrZ9QN8tPFUW

大阪大学 学問コンシェルジュ https://share.google/SsqsTUvI3cmkhkpKC

特に前者は、大学での研究や実務の目線で調べられます。必要に迫られたらどうせ勉強するので、あまり高校での勉強に囚われすぎなくていいと思います。自分がどんなことに関わっていたいのか、何をしている時が楽しいのかを考えてみてほしいです。

ブドウくん

ちなみに自分は工学部で、どちらかというと化学系の人間です。周りに生物系の友だちがいないのでどうしても専門的になるとネットに頼らざるを得ませんが、一応就活も終えましたし普段は大学で研究してますので、その辺りの事情はある程度話せます。

kgm

文書くのが苦手なので変なところがあればすいません。
まだまだ未定で申し訳ないです。

胚培養士になりたりたい理由は以下のとおりです。
• 沢山の人に支えてもらっているため、自分も誰かを支える仕事がしたいから
• 現在、人工授精の研究をしていて、その研究にやりがいと楽しさを感じているから
• 将来も生殖医療に関わる仕事や研究に携わりたいと考えているから
• 実際目で見ることができない世界を顕微鏡を使ってみることに魅力を感じるから
• 現在行っている卵を用いた研究を通して、卵が成長していく過程に生命の神秘を感じたから。
• 現在の研究で得た知識や経験を将来に活かしたいと考えているから
• 不妊治療に取り組む人々の力になり、その支えとなる仕事がしたいから
• 子どもを望みながらも授かることができない人々を少しでもサポートしたいから。
• 生殖医療の発展にこうけんしたいから
• 少子化が進む現代において、生殖医療を通じて社会に貢献したいから。
• 人の人生や家族の未来に関わる、やりがいの大きな職業だと感じるから
• 自分の興味や関心がある分野と深く関わる分野であるから

医療系に進みたかったが、学力的問題とその職に就いた場合続けられるかという心配があるため迷っています。
大学ではヒト以外の動物の生殖を学びたいと考えていますが、まだ他のことをあまり調べられていないので今後調べたいと思っています。

まだはっきりとしていないので他の分野も全体的にみている感じです。
決まっているところとしては理系というところだけです。後は、化学系は苦手なので合わないのかなと考えています。
夏にパソコン系の講習(プログラミングや分析　などを受けてみて自分にあうか試す予定です。
また、工学系のオーキャンにも行き幅広い分野をみたいと思います。

自分がどのようなことが好きなのか分からなくて困ってますね....
研究も探求もどこか引っかかる所があるし、趣味とかも特になくて...

kgm

すいません。寝ますね。
朝返信します。
何から何までありがとうございます。

ブドウくん

僕もちょっと忙しい+ちゃんと返したいという気持ちがあるので、また時間を空けて返します。期限が差し迫っていて急がなきゃいけないとかであれば、またコメントください。

ブドウくん

ここ2日ほど忙しくて返せず、すみませんでした。

まず、ヒトの医療を学びたい、それを将来の仕事に活かしたいというなら医学部だし、ヒトじゃない生き物の医療を学びたいということなら獣医学部です。どちらに行くのかで勉強する対象が変わるのである程度はっきりさせておくべきです。獣医も医ほどではないですが比較的難しいです。学費的に私立でもいいのか、下宿させてもらえるのか、最悪の場合に浪人は許してもらえるのかという点も考慮に入れ手選ぶべきだと思います。

生命の神秘を感じた、顕微鏡で見えない世界を見るという点に関してだけいえば、農学系や畜産系も近いかもしれないですね。理学部の生命系・バイオ系の研究も理論寄りではありますが、生物について幅広く学べます。また、医工連携の一環として工学部でも医学や福祉について学べるところがありますね。医療用のロボット、AI活用、レーザーなどはこれからも需要は増すと思いますね。

ただ、理由を読む感じだと、不妊治療、人工授精、生命医療などを通して社会に貢献したいという意思が大きいと思うので、やはり純粋な医療系が向いているんじゃないかとは思いました。

あと気になることは、化学が苦手だということですね。大学の生物は、かなり化学の知識を使います。ありとあらゆる生体反応は殆どが化学反応ですし、高校の化学の教科書も最後の方の高分子の範囲で生物っぽい分野を扱います。それが大丈夫なのかは気になりますね。

進路の選び方として、胚培養士という目標があってそれを目指すことは良いことだと思いますし、仮にそれが叶わなかったとしても何かしら学んだことを活かす形で就職できると思います。なので「なれなかったらどうしよう」「続けられるのかな」と後ろ向きなことは考えなくていいと思います。自分の興味は当然自分にしか分かりません。私には分かりませんので、頂いた情報をもとに手助けしかできません。すごくのめり込むような趣味や学問なんてなかなかないです。なんか面白そう、ちょっとだけ興味あるという程度でも立派な自己分析ですので、オーキャンやイベントなどに参加するのはすごくいいと思います。先日送ったサイトもぜひ使ってみてほしいですね。物理系や情報系の道も含めて、聞きたいことがあれば書いてください。

kgm

返信遅くなりました。すいません。
ありがとうございます。
まだ、知らない分野も多いのだと感じています。
オープンキャンパスに行き幅広い分野を見てみようと思います。
正確には化学より生物が苦手ですね....
でも、勉強したら出来るようになる気がしてるのでそこに関しては大丈夫だと思います。
送って頂いたサイトも活用してみようと思います。
また、分からないことがあれば聞かせて頂きます。
その時はよろしくお願い致します。
色々なことを教えて下さりありがとうございます。

kgm

今まで医療系の大学しか見てこなかったので、他の学部も見てみたいのですが、物理系情報系全体を含め見てみた方がいい学部や大学を
教えて頂きたいです。

ブドウくん

さすがに医療系以外の他の学部を教えてと言われても、「○○に関係する学部」等条件がないと、広すぎて絞りきれないですね。

学部学科一覧
1.文学・外国語系
01 哲学系
02 文学系
03 語学・外国語系
04 史学系

2.社会・福祉系、教育・心理、生活・健康系
05 心理系
06 教育学系、教員養成系
07 社会学系・教養系(観光・地域、コミュニケーション学、社会情報学等も含む)
08 福祉・介護系
09 スポーツ・体育・健康系
10 家政・生活科学系（栄養・ファッション等も含む）

3.法・経済・経営系
11 法律学系
12 政治学系・政策系
13 国際関係系
14 経済学系
15 経営学・商学系
16 会計学系

4.芸術系
17 芸術・デザイン系（音楽・映像・グラフィックなど）

5.理学系
18 数学（理学）
19 物理（理学）
20 化学（理学）
21 地球・惑星（理学）
22 天文（理学）
23 生物（理学）

6.工学系
24 機械系（工学）
25 造船・海洋系（工学）
26 航空・宇宙系（工学）
27 応用物理系＜光など＞（工学）
28 電気・電子系（工学）
29 応用化学・物質系（工学）
30 化学工学系
31 繊維系（工学）
32 材料系＜金属・セラミックス等＞（工学）
33 資源・エネルギー系
34 土木系（工学）
35 建築系
36 経営・管理工学、事業創造系（工学）
37 情報系（情報学、情報工学、情報科学等）
38 環境系
39 生物工学、生命科学系、理工系バイオ

7.農学系
40 農学系（バイオ系、化学系・食品系など）
41 農学系（バイオ以外、環境系・工学系など）
42 獣医系・動物系

8.医歯薬、看護系
43 薬学系
44 医学・歯学系
45 看護・保健・医療系

kgm

何から何までありがとうございます。
興味があるのはここら辺ですね。
06 教育学系、教員養成系

09 スポーツ・体育・健康系

18 数学（理学）

19 物理（理学）

23 生物（理学）
24 機械系（工学）

29 応用化学・物質系（工学）

37 情報系（情報学、情報工学、情報科学等）

38 環境系

39 生物工学、生命科学系、理工系バイオ
40 農学系（バイオ系、化学系・食品系など）

41 農学系（バイオ以外、環境系・工学系など）

45 看護・保健・医療系

そろそろ決めないといけない気がして焦ってて　すいません。

ブドウくん

理系全般に興味があるとしか絞りきれていないって感じですね。教育系は教職課程もとれる理系の学部に行けばいいと思います。教職とると両立が結構大変ですけどね。

焦っていますぐに学部を100%決めないといけないことはないと思っていて、ある程度第一希望の学部くらい決めておいて、興味がうつったらそっちに変えるというのもいいと思いますよ。ただ、最初の話に戻りますが、工学部の機械系や理学部の物理学科だと、入試が物理選択でないといけない学部がありますし、将来生物系に行くなら、マストではないですが高校生物を勉強しておくと役立つと思います。

逆に、各学問領域に関して、何かわからないこと等ありますか？

ブドウくん

どうしても絞りきれないなら、就職のしやすさ（社会の需要）で選ぶのも1つの手です。

ブドウくん

理系の進路の選び方的な動画
https://youtu.be/rddQWPYG6lo?si=EuBRzfPl8kQL9HkA

https://youtu.be/_lJybcHmGLw?si=2tXOoMvnXADJlktz

あとはヨビノリさん（予備校のノリで学ぶ大学の数学・物理）なんかがよく理系の研究室見学の動画挙げておられるので、そんなのも見てもらえるとイメージつくかもしれないです。

kgm

生物系に行きたいんですが、生物の成績がほんとに悪いんです。
成績で決めるのは良くないとは分かるのですが...
だから、物理の方も見て気になるのがいいなと思っています。
　物理系の学部に行った場合、どの様な所に就職できるか知りたいです。
学べることなどはオープンキャンパスなどに行き見ていこうと思います。
YouTube家では見えないので学校で見てみます。ありがとうございます。
何も決まってない状態で相談してしまいすいません。

ブドウくん

今何年生でしたっけ？そんなに生物をたくさん習っているんですか？まだちょっとしかやってないなら、短期間の成績だけで決めるのはどうなのかなと思いましたけど…。

物理といってもほんとに幅広いので様々です。メーカー（自動車、電子機器、半導体、医療機器など）、インフラ（電力会社、ガス、鉄道など）、IT関連、通信、コンサルとかですかね。文系就職した友だちもいますし、案外幅広いですよ。メーカーだと当然どこも機械で作っているので、機械系や電気系の学生は就職しやすい気がします。理系ならば、学んでた内容のせいで就職できないということはかなり少ないかと思います。化学、製薬、化粧品、食品のメーカーあたりは物理からだと難しいです。

ブドウくん

高校生に向けたものではないですが、マイナビの新卒の就活生に向けた企業・業界紹介のページです。

業界地図 はじめてでもよくわかる！ - 就活準備 - マイナビ2028 https://share.google/WbVRMXBbrQtWIBmqf

kgm

高一です。
確かにもう少ししてからがいいですね。
色々ありがとうございます。
もう少し考えてみます。

kgm

(報告です。あまり、気にせず。)
一旦、生物研抜けてパソコンの方の方の研究室に所属することにしました。
企業の方にも手伝って頂くことになりました。
色々な物に目を向けてみたいと考えた結果です。
毎日ずっと悩んで頭が回ってなかったので相談に乗ってくれてありがとうございます。
今も色々と悩んだり鬱な時も結構ありますがが、頑張っていこうと思います。

ブドウくん

今の高校生は色々と探求活動ができて幸せですね。高校生のうちにたくさんのことに出会って触れて経験して、たくさん悩んでみてください。その経験がきっと糧になります。

kgm

うちの学校はSSHなのでちょっと特殊ですよ。
ありがとうございます。