保健体育
中学生
解決済み

恥ずかしながら…
私、中3にもなって倒立が上手くできません…
小学校ではしっかり出来ていたのですが…
体育の授業の準備体操では倒立をやることになっています。
出来る人がほとんどなので、恥ずかしいです…練習しても上手くいきません…
倒立のコツを教えて下さい!
お願いします!

回答

✨ ベストアンサー ✨

僕もあまり出来ません出したが、家で壁に向かって三点倒立とかすると感覚掴めて来ると思いますよ!慣れてきたら布団とかマットをしいて壁無しでするのもありです 笑

りん

ありがとうございます!
練習します!(*^^*)

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回答

おもいっきり

が大事❗

りん

そうですね!
怖いって気持ちがけっこうあるんで、
思い切ってやってみます!
ありがとうございます!

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