保健体育
中学生
解決済み

体育祭に向けて
速く走れるようになりたいので
練習方法やコツなどを教えてください
距離は100mです

回答

✨ ベストアンサー ✨

やはり日々の積み重ねが大切だと思いますよ❗️
毎朝ランニングや体操するだけでけっこう変わるそうです✨
素人の意見ですみません🙇
頑張ってください😆

とも

ありがとうございます
とても参考になります!!

いえいえ❤️
お役に立てて良かったです☺️

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