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Hは必ず+1。よって、+1→+1
Kはアルカリ金属。必ず+1。よって、+1→+1
Oはいつも-2（例外もあり）。よって、-2→-2
まず、左式のCrの酸化数は、
+2+2x-14＝0より、、、+6
H2SO4のSの酸化数は、
+2+x-8＝0より、、、+6
SO2のSの酸化数は、
x-4＝0より、、、+4
次に、右式のCrの酸化数は、
2x-6＝0より、、、+3 （SO4は-2）
つまり、まとめると
Crについて、2個のCrが、+6→+3 に（-3×2=-6）
Sについて、3個のSが、+4→+6 に（+2×3=+6）
2個のCrは還元された。3個のSは酸化された。
3個のSから電子が6個放出され、
2個のCrが電子を6個受け取った。
K2Cr2O7は酸化剤。自身は還元される。
SO2は還元剤。自身は酸化される。
ありがとうございます‼