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保健体育 中学生

中1の保体です。 全くわからなく、答えもないので困っています! 上から順に答えてくれたら嬉しいです。 わかる人がいたら教えください。 お願いします。

学習の整理と確認 )に適切な語句を入れてまとめましょう。 1健康の成り立ち じゅるょう しゅうじつ (1) 私たち日本人の平均寿命は, ®( )生活の充実や, 衛生 かんきょう 的な環境の整備,®( )水準の向上,乳幼児死亡率の )などによって延びてきました。一方で,°( ),ストレスなどの®( へ たよ 不足や偏った®( )を 要因とする新たな健康問題も生じています。 (2) 健康は, °( を良好な状態に保つことによって成り立ちます。 (3)心身の状態が°( 送れる状態を, (4) 寝たきりなどで日常生活が制限されることなく生活できる期間 )(人)と,それを取り巻く® へ じゅうじつ )に保たれ,楽しく充実した生活を )といいます。 ね じゅうょう を,O( )寿命といいます。 ② 疾病の発生要因 (1) 疾病は, °( (2) ふだん元気にしている人でも°( すことがあります。 反対に, どんなに恵まれた環境でも本人の しっぺい )が阻害された状態の一つです。 )の変化で体調を崩 めぐ かんきょう くず )によって体調を崩すことがあります。 )の要因と( しっぺい )の要因とが,相 (3) 疾病は, O( 互に関わり合って発生します。 めんえき (4) 主体の要因には, ®( ),性,免疫,遺伝などの素因と, かくとく 生後に獲得される®( ),休養や®( へ きつえん などの状況や,喫煙, 飲酒などの習慣, 衛生に関する知識など, )などがあります。 生活行動や( かんきょう しつ ど しがいせん そうおん (5) 環境の要因には, °( )や湿度,紫外線や騒音などの かんきょう )的環境,薬品や化学物質, 空気や水に含まれる有 かんきょう さいきん 害化学物質などの®( )的環境,ウイルスや細菌などの かんきょう いりょう )学的環境,人間関係や保健 医療機関, 労働条件, )的環境などがあります。 かんさょう 社会情勢などの(

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保健体育 中学生

()の中の問題の答えを教えてください🙏❕

時段としての泳ぎが選 アテネオリンピックから採 う運動。 水家は体への大きな衝撃 頭をあげすぎない。 Aキャッチ 0 腕の動作は、 A (① 平泳ぎ 前方へまっすぐ伸ばす。 B(2 →D抜きあげ→Eリカバリーの順に行 ひざを曲げない。 う。 2 Aでは,( ひじを支点に水をかきはじめる。 )から入水して 腕をまっすぐに伸ばし、 手首を下に向け て(2 6 Bでは,(O 前方を見る。 )で水をとらえる。 )を支点にし Bブル ひじを高い位置に保つ。 て胸の前まで水をかく。 ひじを曲げる。 右手を親指から 入水する。 Cでは、さらに(① で水を押す。このとき息を(② )ま *足全体でキックする。 Dではひじを(① を抜きながら、(② け息を(3 )して腕 )を横に向 サッシュ 左手で水を後方に押す。 息をはく。 ひじから水面上へ出す。 Eではひじを高くしてできるだけ前 方に腕を(O 抜きあげ 太ももをこするように、 )て入水する。 0 手で多くの水をとらえて, 効率よく 進むために,つねに, ひじを手首より も高く保って動かすことを(① 前方へまっすぐ伸ばす。 *親指が軽くふれ合う。 Eリカバリー ひじを高くあげる。 むちがしなるようにキック。 息を吸う。 という。 )を曲げずに、 )のようにしな )が軽くふ キックは(O 足全体を(2 らせて,足の(3 れ合うようにする。 9 ふつう, 腕を1回かく間に (O 8 ■ハイエルボー ●プッシュ )回キックする。 プル 技能チェック Q:正しいキックができていたか? A: A-B-C ( Q:腕はハイエルボーを保っていたか? A-B-C( 手で多くの水をとらえて, 効率よく 進むためには,プル, ブッシュ, リ カバリーのいずれの場面でもつね に,ひじを手首よりも高く保つハイ エルボーを維持することが大切。 A: Q:スムーズな息つぎができたか? リカバリー A: A-B-C ( Q:25 m泳げたか? A: A-B-C ( (Tんとかできる)C (うまくできす

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