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保健体育 中学生

⁉️⁉️教えてください!

1. フォースの状態 の次の走者に今いる塁を渡さなくてはいけない状態。 2フォースアウト 次に進む塁に送球が届いた段階でアウトとなる。※走者にタッチしなくて良い 3タッチアウトフォースでない場合、ボールタッチでアウト成立。※走者にタッチしないといけない 2塁手 遊撃手 走者 3塁手 1塁手 打者 2. この状況(打球がゴロで遊撃手方面へ転がる走者は一塁)ではどれが正しい? (1)遊撃手が捕ったボールを1塁に送球する。 (2) 遊撃手が捕ったボールを2塁に送球する。 (3) 遊撃手が捕ったボールを3塁に送球する。 (4) 遊撃手が捕ったボールを2塁に送球し、更に2塁手が1塁に送球する。 (5) ランナーの足が速い場合、 遊撃手は捕ったポールを2塁手にグラブトスする。 3. この状況がゴロでなく、フライだったなら、 走者はどれが正しい? (1) フライが上がっている際中に進塁する。 (2) フライが捕られた後、進塁する。 (3) フライが捕られた後も今いる1塁に残る。 (4) フライが上がっている最中に進塁を始めたが、 捕球されたので、1塁に戻る。 (5) 2アウトの状況だったので、進塁を目指す。 ※ボーンヘッド:判断ミスや集中力を欠いたプレーのことでいわゆる「やらかじ」 例えば、上記1,2,3に出題されているような場面での判断ミス及びプレーミス

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保健体育 中学生

空欄教えてください┏●

1. 陸上競技について 長距離走は「他者と競い合う」 というより、「自己の記録の向上」 を目指すもので す。陸上競技のスタートについて、 短距離走のスタートは (① )スタート クラウチンク" で行い、長距離走(800m以上の距離)のスタートは )スタートで行います。 (2 スタンディング 陸上競技のうち「長距離走」には様々な要素が含まれていますが、 そのうち長い距 離を走る力のことを(③ )といい、速いスピードを持続して走る力のこと を(O )といいます。 長距離走の走り方にはいろいろなものがありますが、一歩の歩幅を広くして走る方 法を(6 )走法といい、足の回転数を上げて走る方法を (6 )走法といいます。 また、 トラック1周あたりにかかる時間のことを (の )タイムといいます。 長距離走の種目には様々なものがあり、草原地や野山など、 起伏のある整地されて いないコースを走ることを(8 )といい、数人がたすきをつなぎ、リレー 形式でタイムを競うことを(9 )といいます。 2. 器械運動について マット運動は「(① )なる」「(2 )する」など(③ )な 姿勢で体をコントロールする種目で、自分の体のどの部分がどこにあり、どのように 動かすのかを明確にできると上達しやすい。 例えば、 後転をするときに自分の (@月 )が頭の上をうまく通過しているかどうかが技の出来栄えのポイントと なるが、(2)して (①) なったときに自分のひざと (④) がどこにあって、 どの方 向に動(うご)かせばよいのかがわかるとうまくいくことが多い。 また、 足を (6 )技を行うとか足を開かずに技を行うなど(6 )を変えると難 しい技となる。 *倒立の練習ポイント、アドバイスポイントを明確にしておくこと

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