保健体育 中学生 6年以上前

持久走が苦手なので教えてください❗️ 分かるのだけでいいです^_^ 　❶1キロのタイムって何分何秒ですか？ 　❷グラウンドとかずっと同じとこを走っていても　　 　　軽々走れるコツってありますか？ 　❸家でできる練習や普通に走るときにこうするとい 　　いよ~って言う練習方法な... 続きを読む

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保健体育 中学生 6年以上前

持久走で1400メートル走るので速く走るコツを教えて下さい！

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保健体育 中学生 7年弱前

趣味でダンスしてて、やっぱり素人じゃないから 自分のダンス見ると手とかが めっちゃ暴れててなんかダサい。 コツというか改善したらいいことはありませんか？ 内股だからかも。

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保健体育 中学生 7年以上前

持久走でなるべく長く走れる方法ってありますか💦 テストで焦っています。笑

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保健体育 中学生 7年以上前

みなさんのストレス発散方法教えてください

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保健体育 中学生 7年以上前

保体でストレスの所をやっているのですが、ストレス発散方法を何個か書かなきゃいけないんですけど、 何かいいストレス発散方法ってありますか？ 出来れば沢山欲しいですおねがいします！

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保健体育 中学生 8年以上前

持久走が凄く苦手です。 街を走るのはとても好きなのですが、 何故か学校のグランドで走ると1週目で足が思い通りに動かなくなり、こけてしまいます。 体育のランニングも苦手です。 出来るだけ苦しくない、安定した走り方を教えてください！ あと、受験生なので10分位で出来るトレーニン... 続きを読む

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保健体育 中学生 8年以上前

明日、持久走をします。 なるべくしんどく感じないようにするにはどうしたら良いですか？ 私は部活を引退したので、運動場２周走っただけでとてもしんどいです😓 ちなみに、持久走は1500メートル（運動場７周半）です。

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保健体育 中学生 8年以上前

ダンスの授業が始まったんですけど､グループがほとんどみんなまとまってしまい､私は中1の頃から仲の良かったAちゃんと組むことになりました。小学校も同じだったのですが､Aちゃんは小学校の頃から不登校で学校を良く休みがちな子でした｡中学校は毎日きちんと来るようになったんですが､一... 続きを読む

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保健体育 中学生 9年弱前

持久力がつく方法はありますか？私はいつもマラソンでは最後の方なのではやくなりたいです。 そして、学校によって違うと思いますが、高校のマラソン大会では何キロぐらい走りますか？

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