水泳の背泳ぎのレポートを書きたいです😭 書いたことがないのでどのように書くのか教えてください！💦

前に夏休みに予定していたトレーニングについて質問した者です。 それについての質問なのですが、夏休み終わるまでに腹筋って割れますかね？ 諸事情で予定より早めに難易度の高い方のトレーニングに切り替えたのですが、 これといった変化が特になくて…（一応継続は出来てます） 恥ずかしい... 続きを読む

ソフトテニス部、元テニス部の人に質問です！！ ・部活ではどんなメニューをしていますか？ ・雨の日に中でやる時、どんなことをしていますか？

KAEM

バレーについての質問です！！ 2つ質問があります！ 1つ目は、三段攻撃の有効性について具体的に 教えてください！ 2つ目は、ファーストレシーブのとらえ方について具体的に教えてください！ どちらか1つだけでも構いません！ 9月15日までに教えてください！

ソフトテニス教えてください。後衛です。 先生にボールを押せと言われたので、何回も意識してるんですが全然できません。、私はドライブをかけすぎてしまっているのに、純回転やったらそれでいいとか言い出すし、ボールを押す感覚も全然わかりません。このままやったらずっとドライブかかってる... 続きを読む

2年女子ソフトテニス部です。 私は1番手です。でも学校自体のレベルが低いのでそこまでうまいと言えません。ミスも多いです。 私の出来ないところは、ドライブがかかりすぎている。打点が低い。ボールとの距離感がつかめない。この3つが1番の私の課題です。先生にもやり方を聞くんですが、... 続きを読む

とある中学校のバスケ部です。最近、異常にシュートが入らなくて困ってます。どうすれば、入るようになりますか？それと、3Pシュートはどうしたらよく入るようになりますか？

今週の木曜日から林間学校がありそこで山登りをするんですけど、体力がなくて心配です💦 4月にも学校の行事で山登りをしたんですけど(すごく疲れて次の日ものすごく筋肉痛で痛かったです)、先生によるとそれと比にならないくらい今回は大変だそうです…😭 それもでこぼこしてるところや平ら... 続きを読む

腱鞘炎（けんしょうえん） ってどう直せばいいんですかね、、、 ノート一行書くだけでも辛いです。 親は湿布すらくれないし、、、 テーピングは部活中やっていますが テーピングしたところがかぶれてしまうので 普段は包帯できつく固定してます。 私は部活で部長、キャプテンをやってい... 続きを読む

胸が大きくならない…です… どうすれば…良いですか…